felicidade

Não se acostume com o que não o faz feliz,
revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças,
mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!"

Fernando Pessoa

Reflexologia

O que é reflexologia ?

Reflexologia, ou terapia por zona, é uma prática que estimula pontos nos pés, mãos ou orelhas acreditando que isso trará efeitos benéficos em algumas partes do corpo ou melhorará a saúde geral. A forma mais comum é a reflexologia dos pés. Os praticantes acreditam que o pé seja dividido em zonas de reflexo que correspondem a todas as partes do corpo.

Final de Semana

Final de semana é o mais esperado dos momentos de descanso do mes, nestes dias as familias conseguem estar mais juntas.
Para as pessoas jovens que gostam de festas e baladas estes sao dias essenciais na vida, onde se divertem muito. Para os mais caseiros como eu heehehe estes sao dias de ficar em casa ou ir fazer um programa mais caseiro. Interessante que nestes dias as melhores coisas para mim é estar calmo nestes dias ....é poder aproveitar a cada momento com muita alegria....

Renuncias

Caros colegas de blog queria neste momento dizer a voces que devemos renunciar com as coisas ruins de nossas vidas, coisas que fazemos sem querer e as vezes nem prestamos atenção.
Entre estas coisas é querer tirar vantagem nas coisas, tirar proveito de pessoas que nao nos fazem mal algum, que renunciemos estas mediocridades da sociedade que almeja tirar vantagem em tudo....
enfim que sejamos autenticos que possamos fazer o bem ao nosso proximo como gostariamos de fizessem para nós....e que a cada coisas boa que fizermos seja de coração e nao espere retorno, pois este retorno Deus sabe dar quando ele achar necessario e na quantidade exata do que precisamos.

abraços queridos leitoressejam sinceros com vcs mesmos.....boa semana...

Ninguem é dono de ninguem....

Engraçado como as pessoas acham que sao donas umas das outras nas relaçoes afetivas...querem ter o poder de manipular o outro sempre, e quando existe a separação um fica deseperado (a) e fica pegando no pé da outra pessoa....o ser humano é muito complicado mesmo. Devia existir uma chave que a pessoa conseguisse desligar uma da outra nestes casos. Os psiquiatras coitados é que tem de cuidar destes coitados que nao sabem que fazer vira quase doença.....
Uma receita muito boa é tomar um chá de vida e procurar a ser feliz em outro lugar e com outra pessoa.
Minha mae sempre disse vai-se os anéis e ficam-se os dedos...

bjs e Paz profunda.

Vazio

Engraçado que algumas coisas me irritam tanto, que já tento de conformar com isso.
Vejo pessoas vazias o todo dia, alguns brigam por qualquer coisa, outros se acham os experts, mas na verdade sao vazios....vivem uma ilusão..que infelizmente levam consigo pelo resto da vida...me pergunto o que estes seres vão levar da vida.................só sei que nao quero ficar como eles.....vazio....

Pensamentos.....

"Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere...

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me
embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo,
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir
desculpas, pior ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!"

Martha Medeiros