De tudo um pouco

De tudo um pouco
De tudo um pouco - na boca do jacare

sábado, 31 de janeiro de 2015

Reiki

Reiki


Reiki é a Energia de Cura Universal Quântica transmitida por meio de imposição de mãos nos chakras ou centros magnéticos e à distância, envolvendo a aura do indivíduo na cura integral e localizada.

Reiki é uma palavra de origem japonesa composta por duas sílabas:
Rei - força cósmica
Ki - energia vital (presente em tudo o que é vivo).



O Reiki equilibra a energia física, emocional, mental e espiritual, elevando a pessoa que recebe a um nível de harmonização profunda em todos os campos energéticos ou chakras. Pode também ser utilizado em residências, locais de trabalho, objetos, animais e plantas.

quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

Criar o ambiente.

Isso acontece nas mídias sociais, e isso tem efeito direto sobre o cérebro. O assim chamado conteúdo gerado pelo usuário pode criar desenvolvimento intelectual, emocional, social, ou ser um terrível afogamento em entretenimento superficial, mesmo que através de trechos aleatórios de pensamentos inconscientes das pessoas, que muitas vezes nem sequer sabem disso...
No contexto da criação de um ambiente valioso e enriquecedor para você, o plano deverá ser parecido. Isto é, que você comece esta estimulação sabiamente, com conteúdo valioso escolhido com cuidado.
Todas as noites, pergunte-se três coisas que você aprendeu durante o dia e três coisas que você pode fazer melhor da próxima vez. Isso suportará seu desenvolvimento pessoal.
Pela manhã, após levantar-se, e à noite antes de ir dormir, medite pelo menos 10 minutos, observando seus pensamentos sem julgá-los. Este é um exercício de presença e gerencia o ego.
Pratique diariamente uma técnica de psicologia de sucesso, tais como padrões de dualidade linguística e relatório (descrito por exemplo, em publicações aqui, no Facebook). Planeje pela manhã o que precisa ser planejado. Visualize todos os dias, por alguns minutos, o seu sonho como se você já tivesse realizado ele, dizendo pra si coisas que descrevem a realidade do que você vê, ouve e sente, por exemplo, "Eu vejo um carro vermelho, posso ouvir o motor e sentir entusiasmo". Este é um exercício de estar no aqui e agora.
Pergunte a si mesmo muitas vezes o que realmente sente em uma determinada situação e o que você pensa sobre isso.
Este exercício é Ser você mesmo.
Estas são coisas e atividades que eu faço todos os dias, e que se resumem a uma coisa - me cercar com conhecimento e mergulhar nele de manhã até a noite, dia após dia. E isso leva ao crescimento - o que cria felicidade. Eu compartilho isso com você, espero que você aproveite, se você achar que isso é valioso.
Boa noite! 
Mateusz Grzesiak